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    Turbo Jam 高级版

    课时:4周 天/周:5天 强度:H3
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    Turbo Jam是国外流行的一个系列的减肥瘦身动作组合,通过kickboxing(搏击)、dance(舞蹈)、 martial arts(武术)设计组合动作消耗巨大的能量,从而达到减肥塑型的目的。

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